J'ai de l'hypertension artérielle : je comprends ma maladie

Vous avez une hypertension trop élevée (hypertension artérielle) si vous avez plus de 14 – 9.En cas de diabète ou de maladie rénale, les valeurs tensionnelles doivent être revus à la baisse. Si vous avez plus, vous pouvez avoir des complications graves.

A quoi est due mon hypertension ?

Dans la majorité des cas, surtout si l’hypertension survient après 50 ans, on ne retrouve pas de cause précise, l'hypertension est dite “essentielle”

Le traitement est indispensable pour retrouver une tension normale.

Dans une minorité de cas, et surtout si l’hypertension est découverte avant 40 ans, elle peut être due à d’autres maladies.

L'hypertension augmente avec l’âge.

A l'état normal, une tension n'est pas fixe. Elle est variable au cours de la journée et peut dépendre de vos activités. Elle peut augmenter, à l'effort ou après une émotion.

Elle diminue au repos.

Quels sont les signes ?

Il est possible d'être hypertendu sans le savoir, il n'y a pas toujours de symptômes.

Il est dans important de faire contrôler votre tension, même si vous ne ressentez rien.

Si elle est trop élevée, il faut chaque jour : : prendre vos médicaments, suivre un régime (pauvre en sel) et faire de l’exercice (30 minutes de marche tous les jours, par exemple).

Parfois, vous pouvez ressentir certains signes (bourdonnements d’oreilles, maux de tête, étourdissements, petits troubles de la vue...). N’oubliez pas d’en parler lors de votre prochaine consultation. Ces signes peuvent être en relation directe avec votre tension, mais ce n’est pas toujours le cas.

L’hypertension est souvent appelée « le tueur silencieux », ce qui signifie qu’il y a peu de symptômes et qu'elle passe souvent inaperçue jusqu'à ce qu'il y ai tout à coup un accident plus grave.

Quelles sont les complications de l’hypertension ?

Si vous avez une tension trop élevée et que vous n'êtes pas traité correctement vous risquez d’avoir un accident vasculaire -cérébral (attaque cérébrale ou AVC) ou un infarctus du myocarde (crise cardiaque), d’abîmer vos yeux ou vos reins.

Face à cette maladie, vous devez faire surveiller régulièrement votre tension, suivre un régime, faire de l’exercice régulièrement et prendre chaque jour vos médicaments, même lorsque la tension est redescendue à des valeurs normales et qu'elle est stabilisée.

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